本草纲目食物养生速查手册
- 作者：李叶 著 ISBN：9787550225510
- 出版时间：2014-10
- 定价：29.80
作者介绍:
李叶，原名李志刚。毕业于佳木斯大学，生物学专业。对中医药及中医传统养生文化有深入的研究。参与编写了《老老恒言大全集》《不上火的生活智慧大全集》等。
内容介绍
content is introduced本书系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，及利用食物来预防和治疗各种常见病的食疗药膳。全书分四部分，第一部分，带领读者认识基础中医学理论；第二部分，将食物按功效分为不同篇章，详细介绍每种食物的集体功效；第三部分，针对不同病症提供对症食疗方；第四部分，介绍了春、夏、秋、冬四季养生保健的注意事项。本书内容全面，方便实用，是居家必备的食疗养生百科全书。
编辑推荐
book catalog《本草纲目》是一部融合了几千年的中医学知识和丰富临床经验的健康大典，是后世中医药学习、研究必读之经典。本书以《本草纲目》中药物、食物知识和中医学理论为基础，以先进的现代营养科学理论为指导，融入日常生活经验，以适合居家实用为宗旨，是一部最贴心的家庭食物养生实用手册。
