本书详细介绍了人体的肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉,标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效,可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置;系统地介绍了经络的基本知识,经络与十二时辰的对应关系,打通经络的常用方法;介绍了对症治疗的疾病;介绍了各种常用常见疾病的经络养生,以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的疾病经络治疗。
为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、防病祛病,本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。读者在使用本书的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力,使人们可以全面地了解经络知识,学会运用经络养生此书是现代人必备的家庭健康藏书。